Angila Helseklinik

Kurser og yogaferier

På denne side kan du se kommende kurser og yogaferier

---

Massagekursus for grupper
Hvornår: Efter aftale
Ring eller mail for nærmere info

Derudover afholder jeg yogaferier i Andalusien (Sydspanien) og på danske øer.
Forhør nærmere

Du er altid velkommen til at ringe eller skrive for at høre mere
+ 45 51 94 31 03
angilahelse@gmail.com

---

Yogaretreat i Svaneke, Bornholm – 7 dage

Yoga, nærvær og forkælelse i skønne rammer – Natur og yoga er en fortrinlig kombination for indre ro.

Hvornår: 23. – 29. maj 2026

Grib muligheden for kernesund inspiration i dette yoga retreat i stort lyst hus ved Listed (Svaneke.)
Tænk at vågne op til yoga midt i naturens grønne favn og fuglestemmer – og dagligt finde ind i oplevelsen af afslappet nærvær.
6 dage med yoga både morgen og aften, hvor du vil føle dig fornyet og opbygget.

⭐ Styrkende og afbalancerende yogastræk hver morgen og aften.

⭐ Åndedrætsøvelser opbygger din energi og skaber dybere kontakt med dig selv.

⭐ Ind imellem laver vi qi Gong, meditativ bevægelse, der styrker din psykiske energi og de indre organer.

⭐ Der vil være guidet meditation / afspænding hver dag efter yogaen.

Når vejret er til det, laver vi yoga udenfor på den dejlige terrasse.

Yogaen er tilrettelagt for begyndere såvel som øvede.
Mellem de daglige yoga sessioner er der rig mulighed for “fri leg” og frisk luft i lungerne på eventyr i Svaneke og Gudhjem, på skovtur i Paradisbakkerne eller vandrestien langs kysten – i de smukke sprækkedale på klippeøen eller på slentretur mens fuglene og stjernerne synger aftenstunden frem.

Cykel kan lejes i Svaneke. – og ellers er det nemt at komme rundt med bus på hele øen, hvis ikke du altså ikke foretrækker at tage bilen med. Ynder du læsning, er der osse tid til fordybelse i en god bog.

Du er med til madlavning aften 1 gang i løbet af opholdet.

Sted: Stor og lys villa, Højbo, nær havet ved Svaneke med havudsigt og moderne faciliteter.
Pris: 5.900 kr. (delt dbblt.værelse).
Tid: Lør d 23.5 kl. 16 – fredag d 29.5 kl. 13
Inkluderer: Yogaundervisning, overnatning og kost i 6 dage.
Sund, lækker og vegetarisk overvejende økologisk mad.

Depositum: 1000 kr (konto: 8401 4210425) sikrer dig pladsen. Restbeløb: 4900 kr. senest d 1.5.

Tilmelding og underviser: Metea Liv Skensved – metealiv@gmail. com – tlf 51943103

Reserver din plads idag 🥰

♥ Yoga is Life♥

---

AFHOLDT Yogaferie i Sydfrankrig – 7 dage
Giv dig selv et pusterum:  afslapning, natur, ro, nærvær – yoga – socialt samvær

Hvornår: Uge 22/ 25. maj – 1. juni 2024

Yoga 2 gange 1 1/2 time dagligt i det fri. Meditation og forskellige stillinger / serier, der varierer lidt fra dag til dag. Yogaen er det bedste taget fra forskellige yogaretninger. Altid vil der indgå åndedrætsøvelser (pranayamas) og både statiske og dynamiske øvelser. Alle er velkomne.

Pris:  5400 kr – 5000 kr. (enkel eller dbblt.værelse). Køb selv flybillet til Nice. 

Inkluderer:  Yogaundervisning, overnatning og kost i 6 1/2 dag + mindfull walk
Skøn, sund og vegetarisk overvejende økologisk kost.

Omgivelser: Provence i baglandet, masser af mulighed for gå- og cykelture – azurblåt hav – swimmingpool ved vores dejlige villa – lokale markeder.

Reserver plads nu ved at betale depositum på 2000 kr
Ring eller mail for nærmere info

---